La résistance au changement.
Sofia Oukass Sofia Oukass

La résistance au changement.

Encore hier, je me suis laissée prendre par un tourbillon existentiel, à me demander si je réussirai un jour à me libérer de ce maudit syndrome de l'imposteur.

Vous savez, cette sensation inconfortable de ne jamais être à la hauteur, de toujours craindre de décevoir, de ne pas faire assez.

Ça vous dit quelque chose?

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Quand la maternité redéfinit notre rapport au temps.
Aryanne Harel Aryanne Harel

Quand la maternité redéfinit notre rapport au temps.

Quel est votre rapport au temps au travail, dans la vie familiale? 

On parle souvent du défi de la maternité qui nous fait courir dans tous les sens mais avec souvent cette sensation désagréable de ne rien faire, de ne pas être maitresse de notre rythme.  Mais changeons de perspective.  

Qu'est-ce que ces temps d'arrêt “forcés” qu'amène parfois la maternité (la durée du congé de maternité, un bébé malade, les imprévus de l'instant avec des enfants) offrent comme cadeau dans nos vies? 

Dans quelle nouvelle dynamique introspective cela nous amène?

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L’art, au coeur de la culture entrepreneuriale.
Sofia Oukass Sofia Oukass

L’art, au coeur de la culture entrepreneuriale.

L'art. Un grand mot, un grand concept. Nous en avons d'ailleurs chacun notre propre définition. Lorsque l'on pense à l'art, notre esprit peut vagabonder à travers les musées, les galeries, les toiles de maîtres, les sculptures envoûtantes. 

Mais l'art, en fait, se trouve partout et fait partie du grand tout. L'art qui se trouve au cœur de chaque être humain, de chaque projet entrepreneurial : l'art de créer. Une constellation d'humains, artistes de leur vie et de leurs entreprises.

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Lâcher les armes : être vulnérable, c’est être humain.
Sofia Oukass Sofia Oukass

Lâcher les armes : être vulnérable, c’est être humain.

N’est-ce pas de plus de courage, de conversations courageuses, d’échanges vulnérables, empathiques, authentiques dont nous avons besoin actuellement au sein de nos environnements de travail? Être vulnérable, finalement, c’est simplement être humain.

Être vulnérable, c’est retrouver dans cette humanité, un point commun qui nous lie et nous dirige vers un sens commun.

Être vulnérable, c’est ouvrir les ailes du cœur pour avancer.

Être vulnérable, c’est être courageux.

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Et demain?
Sofia Oukass Sofia Oukass

Et demain?

Dans l'instant présent, dans vos coeurs, dans vos imaginaires, dans vos actions, comment imaginez-vous la société de demain?

Pas étant contre quelque chose, contre aujourd'hui, mais dans la vision que je porte très fort, en étant POUR demain.

Comment peut-on, chacun, enrichir les entreprises de demain, la conception du travail de demain, la société de demain?

Comment peut-on contribuer à la santé globale, à la santé durable?

Des questions que je me pose et que je vous pose dans cet article tiré d’une de mes infolettres estivale.

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Des moments inspirés, ici et là.
Sofia Oukass Sofia Oukass

Des moments inspirés, ici et là.

Des petites parcelles de conversations, d'articles, de podcast, d'échanges authentiques pour apprendre à découvrir So & Co et l'humaine que je suis.

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Entendre l’inouï
Sofia Oukass Sofia Oukass

Entendre l’inouï

Julie de Force tranquille, accompagnante en méditation pleine conscience, nous plonge à nouveau, dans un univers hors du temps, celui du silence, de notre silence intérieur, celui qu’on tente bien souvent, de camoufler sous le bruit incessant.

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