Des moments inspirés, ici et là.
Je vous dépose alors ici, en toute humilité, des petites parcelles de conversations, d'articles, d'échanges authentiques pour apprendre à découvrir So & Co et l'humaine que je suis.
Alors si vous avez le goût de me lire ou de me mettre dans vos oreilles l'espace de quelques instants, voici des conversations sans filtre qui j'espère, vous feront du bien et vous permettront de découvrir d'autres entrepreneurs inspirés :)
Pour commencer, le podcast : Ensemble, demain.
Un podcast animé par moi-même, comme un prolongement des lettres du coeur de mon infolettre. Un podcast pour ré-imaginer ensemble, le récit des entreprises de demain, mais plus encore, de la société dans laquelle on souhaite vivre.
https://podcasters.spotify.com/pod/show/sofia-oukass
1. PORTRAIT: qui est l’humaine derrière So & Co?
Ça fait un moment que j’ai envie de prendre le temps de répondre aux questions que je pose moi-même aux entrepreneurs et intrapreneurs inspirants qui me partagent leur histoire, leur vision. Clin d’oeil à Marie-Ève Lécine de Let It be meditation qui m’ a partagé, en me remettant son article il y a quelques mois , que ça la tenterait bien un jour de me voir me déposer en mots, au travers une entrevue de moi à moi.
https://www.soetco.ca/blogue/portraitsoetco
2. PODCAST MINDFUL ELLE - [É. 28] ENTREPRENDRE EN CONSCIENCE SANS LES RÉSEAUX SOCIAUX AVEC SOFIA OUKASS
Dans cet épisode, Sofia maman de 2 enfants et entrepreneure, vient nous partager sa sagesse, sa vision de l'entreprenariat en conscience. S'aligner avec qui nous sommes pour mieux servir. On parle de plusieurs aspects intéressants pour vivre plus doucement et consciemMent avec les choix qu'on fait au quotidien. Quelques points clés:- Entreprendre en conscience - La place du rythme et des valeurs - Comment la maternité a eu un impact sur les choix de Sofia - Quitter Instagram pour mieux investir son temps.
https://open.spotify.com/episode/25f7fDug3EBeZLjtpOi5Aw
3. PODCAST INFUSE MAGAZINE - [S. 4, É. 19] DISCUSSION AVEC SOFIA OUKASS : LE POUVOIR DE L’INTUITION
Pour le 19e épisode de la saison, nous discutons avec Sofia Oukass, fondatrice de So&co., d’entrepreneuriat conscient, mais surtout, du pouvoir de l’intuition dans nos vies.
Notamment, il sera question de :
Qui est Sofia Oukass, son parcours de Trois fois par jour à la création de son entreprise, So&Co ;
D’où vient l’idée de So&Co?
Ça veut dire quoi, entrepreneuriat conscient? ;
En quoi se distingue le type de mentorat de So&Co (pour qui? quels sont les objectifs de ce type de consultation?) ;
Sa définition de l’intuition et comment l’entendre ;
Comment elle écoute cette intuition en affaires et dans la vie? ;
Être fidèle aux valeurs de ton entreprise ou viser la rentabilité? ;
Comment elle vit la déconnexion complète des réseaux sociaux, tout en étant entrepreneure …
https://infusemagazine.ca/s-4-e-19-discussion-avec-sofia-oukass-le-pouvoir-de-lintuition/
4. INFUSE MAGAZINE - ARTICLE - LA FORCE DE L’INTUITION EN AFFAIRES
Pour compléter l'écoute de l'épisode de Podcast et au travers lequel, je partage notamment sur la beauté de l'alliance de nos intelligences.
“Autant, quand le corps et l’esprit vibrent à l’unisson, cela crée du beau en nous, pour nous et autour de nous ; autant notre intuition et notre intelligence rationnelle, ralliées ensemble, sont créateurs d’étincelles pour mettre en action des entreprises et des projets de sens.”
https://infusemagazine.ca/la-force-de-lintuition-en-affaires/
5. PODCAST SLOW IS GOOD - INTÉGRER DE L'HUMANITÉ DANS TES PROJETS.
Dans cet épisode, nous discutons avec Sofia sur la façon d'humaniser notre entreprise, l'importance de mettre du cœur dans nos projets et d'être conscient de notre parcours en tant qu'entrepreneur.
C'est d'ailleurs cet échange qui a donné l'élan ensuite d'une invitation au Sommet des slowpreneurs que Géraldine co-organise et pendant lequel, je donnerai un atelier expérientiel sur le thème : entreprendre en conscience et trouver son rythme
6. ÉDITION PAPIER VOL 004 INFUSE MAGAZINE : L’IMPACT DES RÉSEAUX SOCIAUX SUR NOTRE BIEN-ÊTRE
Aux côtés d'autres collaborateurs inspirés, j'y signe un article sur le thème – Enjeux sociaux et politiques à l’ère des réseaux sociaux : comment se positionner?
https://infusemagazine.ca/produit/edition-papier-vol004-impact-reseaux-sociaux/
7. LIVE INSTAGRAM AVEC ÉMILIE, LA PLANIFICATRICE
COMMENT TROUVER SON RYTHME LORSQU'ON PORTE LES MERVEILLEUX TITRES DE MAMAN ET D'ENTREPRENEURE.
Entrevue exclusive avec la douce Sofia Oukass de So&Co où nous abordons cette particulière réalité d'être « mompreneure ».
Nous parlons de temps, d'équilibre et de rythme.
https://www.instagram.com/p/CiiLbAYB2Hv/
8. INFUSE MAGAZINE - ARTICLE : L’ENTREPRENEURIAT CONSCIENT : CRÉER ET CULTIVER DES ENTREPRISES DE SENS
Un article au travers lequel je vous partage ce que signifie, pour moi: Entreprendre en conscience. Un article qui donne un reflet si juste aussi, de la posture intérieure au travers laquelle j'accompagne les individus et les équipes au travers leur aventure entrepreneuriale.
“Le succès réside avant tout dans l’union du groupe, le travail d’équipe, porté par une mission de cœur partagée.”
" Finalement, l’entrepreneuriat conscient, c’est d’être au service de notre vie et de toutes celles qui
nous entourent. C’est se donner la permission de vivre autrement, de travailler autrement, d’entreprendre autrement, en cohérence avec notre nature, nos sens, notre SENS.
https://infusemagazine.ca/lentrepreneuriat-conscient-creer-et-cultiver-des-entreprises-de-sens/
9. LIVE INSTAGRAM AVEC CLAIRE DE BORÉALIE : ET SI ON ARRÊTAIT DE PRENDRE DE BONNES RÉSOLUTIONS.
On y jase de la pression des bonnes résolutions, d'intentions, d'amour.
https://www.instagram.com/tv/CYrb0WiAbNc/
10. PODCAST BARON MAG : CRÉER DES ENTREPRISES, INITIATRICES DE CHANGEMENT DANS LE MONDE
Sofia Oukass a lancé son entreprise So&Co après avoir travaillé plus de 7 ans pour Trois Fois Par Jour (dont 3 à titre de directrice générale) C'est alors qu’elle décide de chambouler le tout et se lancer en affaires pour accompagner les entreprises dans leurs démarches et mettre l’humain au centre de leur modèle.
https://open.spotify.com/episode/7uT9PxryewU9cAZ6OdTrWp?si=HX_3XzDySgSIeH04XKmRhA&nd=1
11. PODCAST VIE D'IMPACT : SENS ET CONSCIENCE AU COEUR DE NOS ENTREPRISES
Dans cet épisode, je vous présente Sofia Oukass, une femme d’impact au parcours inspirant. Une femme qui a choisi de faire une différence et de contribuer à créer le monde de demain. Nous parlons ensemble de plusieurs sujets, dont : Créer du sens avec des entreprises conscientes Comment intégrer encore plus d’authenticité dans le monde des affaires La place de la vulnérabilité dans les entreprises et dans nos vies Des trucs concrets pour se recentrer et revenir à soi
https://open.spotify.com/episode/3r0fCD9is7IHH5UU8VttU1?si=eS9yxlv0R5S4fFMb-WznVw&nd=1
12. PODCAST TROUVER L'ÉQUILIBRE DE SOPHIE GL : PLONGER À L'INTÉRIEUR DE SOI ET ENTREPRENDRE CONSCIEMMENT.
Sofia est une humaine qui a à cœur de prendre soin des autres humains, qui a à cœur la conscience et la bienveillance, une maman d’un petit garçon de 2 ans. Son grand souhait est d’inspirer plus d’humains à être eux-mêmes, à incarner qui ils sont pour initier un changement plus profond dans leur vie, dans leur sphère professionnelle et dans le monde. Voici les différents sujets qu’on abordeComment elle a débuté dans le monde de l’entrepreneuriat Son processus de création, ses peurs, ses croyancesL’art de se poser des questions, de faire de l’introspectionLes bouleversements lorsqu’on devient mèreSa vision de l’équilibreComment s’observer au quotidien pour identifier nos signaux de déséquilibreConnaître le processus physiologique du stress Le livre qu’elle nous recommande est : L’âme du monde de Frédéric Lenoir.
https://open.spotify.com/episode/5HHqKJ6ezdr0SdCUsV4oG7?si=JtDbjkn8SE6-ScuYTuoonA&nd=1
13. BLOGUE LA PLANIFICATRICE : TROUVER ET RÉVÉLER L'ÂME DE TON PROJET
“Nous avons tous cette possibilité d’être des initiateurs de changements au travers nos actions quotidiennes de vie et en tant qu’entrepreneurs, intrapreneurs ou simplement, humains. Au-delà des croyances ancrées en nous, j’ai cette conviction profonde que chaque geste vers plus de conscience compte, chaque impact est significatif et essentiel. Nous avons tous quelque chose d’unique à transmettre et apporter au monde.”
https://www.laplanificatrice.com/post/trouver-et-reveler-l-ame-de-son-projet
14. LES RENDEZ-VOUS MENSUELS GRATUITS
So & Co, c'est aussi la force d'une communauté bienveillante et solidaire, une famille pour contribuer, ensemble, à un demain plus doux.
On y aborde divers sujets inspirés en lien avec la conscience, la créativité, l'entrepreneuriat, la santé durable.
La formule des rendez-vous mensuels va changer. Ils se transformeront, pas à pas, en rencontres saisonnières, dans le réél. Restez à l’affut juste ici.
https://www.soetco.ca/communaute
Un échange vous a plu. So & Co vit grâce à la puissance du bouche à oreille alors n’hésitez pas à partager. Je vous remercie infiniment.