Oser être soi. Un petit bout de mon journal.
C'est l'automne, les feuilles tombent, le rythme cherche à s'accélérer mais nos corps et nos cœurs ont envie de ralentir. Automne pour moi, ça rime avec introspection, retour à soi, à ce petit cocon de découverte, à cette curiosité intérieure.
De l’intention à l’action
Comment parviens-tu à mettre du sens dans tes actions?
Depuis longtemps et particulièrement depuis la naissance de So & Co, le passage à l'action passe avant tout, pour moi, par le cœur, soit le dépôt d'une intention profonde, l'accueil de cette intention avec attention donc dans la pleine conscience de ce qui est et finalement, l'initiation d'une action concrète.
Moins dans le faire et plus dans l’être.
Qui aimerais-tu ÊTRE dans la vie? ☀️
Qu'aimerais-tu profondément transmettre en cohérence avec toi?
On nous questionne souvent quant à ce que l'on veut FAIRE dans la vie.
On fait tourner la vie autour des actions que l'on porte et qui confortent notre égo, des tâches que l'on accomplit, des possessions que l'on accumule, des éléments incontrôlables que l'on essaie de contrôler.
Et dans nos projets entrepreneuriaux, on en vient finalement souvent à réfléchir davantage à ce que l'on veut faire et créer plutôt qu'à ce que l'on veut incarner et transmettre. Et on court à toute vitesse, encore et encore, pour répondre aux attentes, pour rentrer dans les moules, sans considérer nos besoins réels, notre essence.
8 affirmations positives pour rebooster ton énergie d’entrepreneur.
La loi de l’attraction suggère que, par nos pensées, nous créons et attirons des évènements qui correspondent à nos aspirations profondes. Ces pensées positives diffusent, à l’intérieur de nous, un climat propice à l’accomplissement de nos objectifs. Si on y pense simplement et hors du contexte mystique que beaucoup attribuent à cette loi, le concept est simple et on ne risque rien de s’essayer. Il consiste finalement uniquement en un changement d’orientation mentale vers des pensées positives, un concept de visualisation positive de ce que nous souhaitons, agissant ainsi, concrètement ensuite, sur notre quotidien et notre motivation.
Melo d’uplift514- La danse, de la pleine conscience en mouvement.
Aujourd’hui, on découvre le parcours et la vision inspirante de Melo de l’entreprise Uplift514.
Au delà de son talent de danseur, Melo est un humain plein d’énergie qui arrive à communiquer son amour de la danse avec un naturel époustouflant. Accompagné d’une équipe aussi douce et passionnée que lui, il nous fait découvrir les joies de la danse, de la culture et ce retour à l’esprit de communauté, de partage et d’entraide.
Le pouvoir de la compassion en affaires.
On remarque de plus en plus de leaders se diriger vers un mode de gestion basé sur la bienveillance et la compassion y est au coeur. Cela a toujours été important pour moi dans la vie et dans mes relations de travail, de toujours agir et guider les équipes en tenant toujours compte de leur avis, leurs sentiments et d’analyser leurs réactions non pas en passant dans un mode défensif mais dans un mode d’écoute active. Car on ne sait jamais ce par quoi peut passer l’un de nos collaborateurs émotionnellement et il est primordial de cesser de vouloir séparer le travail de l’humain. La compassion est clé car elle est synonyme d’humanité et au delà du travailleur, il y a l’humain.